夏天的时候喝什么饮品最健康呢？

Question

我很喜欢喝饮料，夏天的时候喝什么饮品最健康呢？

Answer 1

买的饮料一般热量都很高，而且会对肠胃健康造成，建议自备各种茶饮，比如普洱茶、花果茶、乌龙茶、绿茶等等，只需要冲泡就好。