怎么做到低脂饮食？ - 问答频道

怎么做到低脂饮食？

病情描述:

有高血压之后，我经常头晕，医生叫我低脂饮食，怎么做到低脂饮食？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

所谓的低脂饮食，尤其要减少饱和脂肪酸的摄入，比如畜类脂肪、棕榈油、椰子油和植物奶油，也叫反式脂肪酸、氢化植物油。西方人之所以心脑血管疾病、高血压患者比较多，其中很大的一部分原因就是植物奶油吃的太多。

相关问题

人类要想代代相传，就必须有正常的男女生育能力。否则，就必须进行人工授精或克隆。必须确保男女正常生育。小编在此提醒男性朋友：不要乱吃！提起“口对口病”，总会让人想起肠胃疾病，其实男性不育也可能是“口对口病”。“吃乱”会导致

我们在生活中患有躁郁症的患者是非常多的，很多的患者在患有这种疾病的时候都会出现精神高度紧张，对某些事情和人物会产生过分躁狂的现象，这样下去的话就形成了躁郁症，所以患病就要及时去治疗。那么下面就是关于躁郁症医院的介绍。

脸部色斑也称面部色斑，是指脸部和周围颜色不同的斑点。脸部色斑的形成原因很多，种类比较复杂，脸部色斑形成的原因，主要有：遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少(新生细胞使肌肤的美白的重要因素)形成脸部色斑。

去医院治秃顶多久能治好?秃顶可以说是男性最忌讳的一个词之一了，目前有出现秃顶现象的人不在少数，不仅显老，还总是被人嘲笑，十分让人厌恶，所以，采取治疗是患者们一致的选择。不过久治不愈就需要考虑是否找错了医院，为了避免患者行当受骗，下面就介绍一下去医院治秃顶多久能治好。

大家都了解牛皮癣非常地顽固，它给患者的生活带来很大的影响，得了牛皮癣以后患者们都会想方设法让寻治疗牛皮癣的方法，因为只有好的方法才可以有效的治疗疾病，民间有句俗语，偏方治大病，这对于偏方的功效有些夸大了，但有些偏方确实有效果，那么治疗牛皮癣的偏方有哪些？

热门医生

特色医院

更多>