肾虚怎么食补 - 问答频道

肾虚怎么食补

病情描述:

可能是不注意饮食，我就得了肾虚，那我可以怎么食补？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

肾虚食补可以选择吃粟米粥，能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明•李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”

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