湿气重不好减肥吗？

Question

我的肥胖就是因为湿气重导致的，想减肥，不知道湿气重好不好减肥？

Answer 1

湿气重可能不好减肥。湿气重患者身体可能会出现水肿现象发生，如果想要减肥应该先将身体内湿气去除，通过针灸和拔罐方法将身体内湿气和寒气更快地排出体外，在平时生活中也要加强体育锻炼，增强体质，通过运动能够将身体内的寒气和湿气更快排出体外。

Answer 2

一般来说，湿气重的人不好减肥，因为湿气重的人偏好重口味，这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅，身体湿气郁积，从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。