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平时应该多吃些什么来养胃？

病情描述:

我从小就胃不好，平时饮食应该多吃些什么来养胃？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

牛奶具有很好的养胃功效;八宝粥最适合需要养胃的人群食用;卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。

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