哪些食品含钠也很多？

病情描述:

我听说钠摄入太多对身体不好，那么请问我除了少吃盐和酱油除外，还要少吃哪些食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

人们普遍不了解或不重视的事实是，除了食盐、酱油、咸菜等咸味食品外，很多日常食品也含有大量的钠。如方便面、饼干、面包、挂面、切面、油条、点心、零食、味精、鸡精。

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