颈椎术后打太极拳好吗？

Question

我几个月前做过颈椎手术，现在恢复得不错，打算每天去公园打太极，不知道这样做好吗？

Answer 1

术后远期功能锻炼：每周应定期进行全身锻炼，如打太极拳、散步等。在复诊后病情允许的情况下，可以参加游泳，同时注意防寒保暖。