颈椎术后怎样调整睡姿？

Question

叔叔前段时间刚做了颈椎手术，现在出院在家休养，不知道应该怎样调整睡姿？

Answer 1

卧床时保持良好睡姿：卧床不用戴颈托,取侧卧或仰卧，仰卧位时枕头的高度为其本人的拳头高度,侧卧时枕头的高度应为一侧肩膀的宽度, 要保持颈部轴线翻身。