颈椎病的康复期应该注意什么？

Question

我的妈妈做完颈椎病的手术以后，那在术后康复期应该注意什么？

Answer 1

加强锻炼，增强体质。运动可以增强心、肺、脾、肾及神经系统的功能，促进骨骼的新陈代谢。要坚持做颈部医疗体操及自我按摩。调节饮食。增加钙的摄入，如奶制品、豆类、鱼虾等。多食血肉之情之物，如瘦肉、蹄筋，以充养筋骨。局部保暖，避免风寒湿邪侵入。生活规律，精神愉快，避免情志刺激。