颈椎病患者的运动锻炼的三要素

Question

我虽然是一名颈椎病的患者，但是我热爱运动，想了解下颈椎病患者的运动锻炼的三要素是什么？

Answer 1

颈椎病患者的运动锻炼最关键的三要素：你的颈椎病是什么类型和什么程度，你选择什么样的运动方式，尽量避免运动锻炼的误区。这些需要特别注意。