运动对颈椎病患者的好处是什么？

Question

我是一名颈椎病患者，大夫建议我多做运动，那运动对颈椎病患者的好处是什么？

Answer 1

运动对于颈椎病是把双刃剑，合理的运动方式和运动量可以改善颈椎病的症状，延缓病情进展；而不合适的运动或过度锻炼，有时会引起颈椎病的症状加重甚至是二次损伤。