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颈椎病患者可以做瑜伽吗?
病情描述:
我是一位瑜伽的爱好者,可是却被查出患有颈椎病,那我还可以做瑜伽吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    合理的瑜伽姿势可以有效缓解颈部肌肉紧张,减缓关节压力,缓解颈部疲劳。但由于瑜伽的学习和锻炼需要专业指导,不正确的姿势容易适得其反。
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