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生活中如何预防颈椎病?
病情描述:
随着身边颈椎病患者越来越多,我很担心,那我在生活中如何预防颈椎病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    生活上注意养成好的作息习惯。例如少睡高枕头,坐姿正确。冬季里,更要给自己的颈椎以舒适的温度,最好准备一件披肩,以保护好颈背部。
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