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颈椎的功能锻炼有什么作用？

病情描述:

我是个颈椎病患者，医生说可以做颈椎的功能锻炼，颈椎的功能锻炼有什么作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院

颈椎的功能锻炼主要有两方面的作用和目的：一是促进颈肩部肌肉的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈肩部肌肉韧带的劳损。二是增强颈肩部肌肉的力量，维持颈椎骨关节的稳定性。

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