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预防颈椎病平时要注意哪些？

女，38岁

病情描述:

我身边越来越多人患颈椎病，我想咨询一下预防颈椎病平时要注意哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院

颈椎病预防平时要注意这些方面：1．医疗体育保健操的锻炼。2．避免长期低头姿势。3．颈部放置在生理状态下休息。4．避免颈部外伤。4．避免颈部外伤。5．避免风寒、潮湿。6．重视青少年颈椎健康。

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桡骨骨折严重吗

桡骨骨折是否严重，要看骨折类型及治疗。轻度骨折，没有移位就不太严重；骨折严重移位，损伤神经、血管时比较严重，可能会出现正中神经损伤、关节脱位、关节畸形、骨不连、感染等并发症，影响上肢活动功能，严重时还会有一定致命风险。

什么是桡骨颈骨折

桡骨颈骨折属于少见型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，临床表现为肿胀、疼痛、旋转活动受限制，以及可伴有桡神经深支损伤症状，可通过X线检测判断疾病病情和分型状态，一般骨折无移位者可进行保守治疗，若存在移位症状，可进行手法复位、开放性复位以及桡骨头置换术治疗。

锁骨骨折应怎样诊断

锁骨是连接身体和上肢唯一的骨性支架，当即骨折时，应及时接受检查和治疗。首先须采用一般检查法来进行初步诊断，如存在手臂无法挥动以及上肢某侧软弱无力等症状，则要进行下一步检测。如x线检查、CT检查、核磁共振检查以及B超检查等。

儿童右锁骨骨折怎么办

儿童右锁骨骨折，可根据病情轻重选择外固定、手术内固定治疗，合理应用止痛药、成骨药等。儿童锁骨骨折常会出现一些并发症，还需积极治疗这些并发症，比如臂丛神经损伤、气胸等，都可对症应用药物治疗，严重时选择手术治疗。

锁骨骨折怎么锻炼

锁骨骨折之后，生活中有很多锻炼方法，一般在手术后1~3天内就可以选择下地活动，也可以选择被动活动，然后做一些功能性的锻炼，另外也可以选择多做肩关节的锻炼，能够有效促进于恢复，能够减少更多问题的出现。

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