在日常出现中如何预防颈椎病？

Question

朋友说在平时出行时，不良的习惯可导致颈椎病，我应该怎样预防？

Answer 1

出行中也需要注意预防颈椎病，在坐车时不要打瞌睡。及早、彻底治疗颈、肩、背软组织劳损。防止其发展为颈椎病。劳动或走路时受防止闪、挫伤。