游泳能缓解颈椎病吗？

Question

我近一段时间总感觉颈椎不舒服，拍片子检查结果颈椎病不太严重，不用专门治疗，医生建议我多游泳，这能缓解颈椎病吗？

Answer 1

轻度的颈椎病平时多做一些颈部运动就鞥缓解症状，游泳有益于颈部肌肉的活动，对缓解颈椎有很大的好处。医生的建议是正确的，您多做一些游泳运动定会缓解颈椎症状的。祝您早日康复。