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有颈椎病怎么选择合适的枕头?
病情描述:
我喜欢睡很高的枕头,才觉得舒服,有颈椎病怎么选择合适的枕头?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    养成良好睡姿,枕头不宜过高,一般为10cm,符合人体颈椎生理曲度,软硬适度。天气渐凉,颈部受风着凉会诱发颈椎病的复发,颈肌会痉挛,肌纤维组织炎等,所以要注意保暖。
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