颈椎病不正确的姿势有哪些？

Question

我最近上班工作的时候总感觉胳膊和脖颈酸痛，做了检查，说是患上了颈椎病，医生说是工作姿势不正确导致的，那颈椎病不正确的姿势有哪些？

Answer 1

颈椎病患者不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视，更不能长时间以单手撑住头部一侧侧卧在床上或者沙发上，这样将会为颈椎带来更大的负担和压迫，更容易容易导致颈椎受损。