良好的睡眠对颈椎病的好处？

Question

我最近总是脖子酸痛，医生说有颈椎病的前兆了， 建议我多休息，那良好的睡眠对颈椎病的好处是什么？

Answer 1

良好的睡眠休息体位不仅正常人需要，颈椎病患者更应要求保持良好的、合乎生理要求、有利于改善患者病理解剖与病理生理状态的体位。