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怎样按压肩井穴可以改善颈椎病?
病情描述:
我最近检查患了颈椎病,医生建议自己可以通过按摩改善,那怎样按压肩井穴可以改善颈椎病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    按压肩井,以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴在脊椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处,然后由轻到重按压 10-20 次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。
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