颈椎病术后可以锻炼吗？

Question

做完颈椎病手术已经1个月了，医生说可以经常锻炼下防止复发，那么多久可以锻炼？

Answer 1

最好是颈部没有明显不适时锻炼。一般2周之后开始起效。颈前路术后1-2周，颈后路术后2～3周，只要伤口不疼就可开始锻炼。最好是终身坚持，目的是避免其它颈椎间盘再突出。