睡姿不良会导致颈椎病的发生？ - 问答频道

睡姿不良会导致颈椎病的发生？

男，35岁 2018-05-24 18:18

病情描述:

我平时喜欢睡高的枕头，这会导致颈椎病的发生吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-05-24 19:08

常见的慢性劳损因素有以下几个方面，首先是睡眠姿势不良主要，枕头过高。在睡眠状态下，长时间的不良体位使椎间盘内部受力不均，影响涵水作用。其次，颈部肌肉和关节亦因此平衡失调，加速退变。日常生活习惯不良长时间低头玩麻将、长时间看电视，尤其躺在床上高枕而卧都是不良习惯。

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