什么运动可以缓解颈椎病 - 问答频道

什么运动可以缓解颈椎病

病情描述:

做了一上午的凭证，感觉颈肩很疼，不知道什么运动可以缓解颈椎病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院

左右旋转：双手叉腰，两脚分开与肩同宽，两眼平视，头颈部缓慢向左右旋转，至最大幅度，停留约5秒钟，回转。活动范围自小而大，但不要强求过大地增加幅度。

相关问题

怎样防止糖尿病足手术后复发?因为糖尿病足是糖尿病患者的并发症，所以，首先要做的就是控制住血糖，使血糖在正常范围之内，其次要做的就是日常的一些护理工作，下面，我详细的讲解一下吧。

什么叫糖尿病足呢

什么叫糖尿病足?生活中的很多人在听到这种疾病的名称时，都会有这样的疑问，其实，这种疾病和糖尿病有着密不可分的关系，是糖尿病患者的严重并发症，现在，我和朋友们共同来了解一下这种疾病吧。

糖尿病足的影响有哪些呢?患上了糖尿病足这种病对患者来说影响是非常大的，这个病会严重影响患者的身体及正常的生活，所以我们一定不能轻视这个病，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的影响有哪些。

糖尿病足是如何引起的呢?糖尿病足一旦出现就会给患者带来很大的影响，并且会让患者们面临着足部感染和溃烂的痛苦，严重的甚至需要进行截肢，让患者们深受这种疾病的困扰，那么到底糖尿病足是如何引起的呢?

糖尿病足的预防措施有哪些呢?现代社会的生活条件不断在改善，但是生病的人却越来越多，这其中有一个很重要的原因就是人们在日常生活中不注意疾病的预防，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的预防措施有哪些。

热门医生

特色医院