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开会时怎样预防颈椎病?
病情描述:
最近老是开会,一开都是要开几个小时的,不知道开会时怎样预防颈椎病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    在会议的同时,保证自身的身体健康十分重要。这就要求我们保证端正的坐姿。端正坐着,凳子不能低于小腿,背靠椅背,视线平视,双肩放松。半小时起来活动一下。
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