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怎么样的枕头对颈椎好?
病情描述:
我睡觉都是睡那种软软的枕头,不知道怎么样的枕头对颈椎好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    适枕睡眠。枕头高低要合适,使枕部稍低,颈部稍高。侧卧位时,使胸及腰部保持自然曲度,双髋及双膝关节呈屈曲状,是全身肌肉放松。
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