柿子可以和钙铁锌一块吃吗

Question

最近我家宝宝在补铁锌钙，但是她非要吃柿子，柿子可以和铁锌钙一块吃吗？

Answer 1

柿子里面含有的粗纤维确实比较多，对于便秘患者有很好的缓解作用，但是柿子不能够与那些含有丰富的铁锌钙元素的东西一块儿吃，否则的话，很容易会导致营养不良的。