多吃苹果提高免疫力吗

Question

我特别爱吃苹果，每次到市场都会买回来一些，多吃苹果能提高免疫力吗？

Answer 1

有一句话叫做每天一个苹果疾病远离我，苹果和橄榄以及绿茶中有一种叫做槲皮素的天然抗氧化剂，它们能让人在压力下增强免疫力。