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有什么增加免疫力的食物吗
病情描述:
每次去菜市场的时候,我都不知道买一些什么,有什么增加免疫力的食物吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    有很多的食物都可以增强我们自身的免疫能力,比如深水鱼,菠菜以及大蒜,这些都是有提高免疫力作用的,南瓜和低脂的牛奶还有就是全麦面包,这些对提高免疫力效果都相当的不错。
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