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莲藕能够排出身体的毒素吗

病情描述:

老觉得身体的湿气，寒气比较大，多吃莲藕能够排出身体的毒素吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

多吃莲藕确实可以增加肠胃的蠕动，同时还能够排除身体一些毒素以及废弃物，这样就可以达到减肥的效果，因为莲藕里面含有大量的粗纤维。

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