晚上吃榴莲对身体不好吗

Question

睡前的时候总吃点水果，晚上吃榴莲是不是对身体不好呢？

Answer 1

晚上睡觉之前尽量不要再吃榴莲，最好是减饭量之后再吃榴莲，以免摄入的热量超标，这样就会加重原有的疾病，所以晚上吃榴莲一定要慎重。