晚上吃山竹吃几个合适

Question

一般晚上的时候喜欢吃两个山竹，而且我也不知道吃多少个合适？

Answer 1

山竹里面有很多对身体有营养的成分，可以抑制食欲，降低体重，有良好的功效，但过量的食用，可能会增加酸中毒，一般情况下吃四五个就行。