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吃土豆肤质会好吗

病情描述:

春天风大了，觉得最近肤质不好，多吃土豆会对皮肤好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

土豆不但可以润肠通便，还可以美容，抗衰老作用都是非常好的，土豆，还能够解毒益气，活血消肿，土豆里面所含的钙，铁，镁等微量元素，人体都是必须的，经常吃土豆的人肤质都会比较好。

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