核桃仁的功效与作用

Question

核桃仁是特别好吃的，我想知道核桃的功效和作用是什么

Answer 1

核桃仁的功效与作用还是特别多的，多吃核桃可以补虚养体，也可以给身体提供足够的营养，核桃仁儿还有着消炎杀菌的作用，可以养护皮肤。