核桃还有黑发的作用吗

Question

因为核桃的营养比较丰富，我也爱吃，我想知道核桃还有黑发的作用是吗

Answer 1

核桃仁儿里面确实含有大量的人体必需的营养成分，而且还含有很多的维生素e，如果经常食用核桃可以有润肺黑发的作用，而且多吃核桃还可以舒缓疲劳，抗压。