喝酒有什么危害？

Question

因工作的原因有时需要喝酒，喝酒有哪些危害？

Answer 1

少饮酒，不酗酒。白酒基本上是纯能量食物，不含其他营养素。经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、中风等疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。