怎么样用自我控制治愈白领嗜贪症

Question

医生说白领嗜贪症能通过自控制的方法治愈，这个具体要怎么做呢

Answer 1

这个方法主要是通过以下几点达到目的：及时泯灭自己的嗜贪念头；多肯定自己，少与成功者攀比；竭力转移自己的兴趣目标，多一些业余爱好；日常生活和工作中，尽可能避免易于焦虑、抑郁的人和事，以防惹发此病等。