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骨质疏松症的预防有什么？

女，56岁 2018-05-26 20:51

病情描述:

我的母亲现在年纪越来越大了，我害怕他得骨质疏松，骨质疏松症的预防有什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-05-26 21:15

可以从饮食方面上来注意。增加饮食中钙及适量蛋白质的摄入，低盐饮食。钙质的摄入对于预防骨质疏松症具有不可替代的作用。过量摄入咖啡因和高磷饮料会增加骨质疏松的发病危险。

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