不良生活方式会造成骨质疏松吗？

Question

我的生活习惯不太好，总是不按时吃饭，挑食，还不爱运动，我这样会得骨质疏松吗？

Answer 1

营养摄入不平衡或者缺少运动等等都会造成骨质疏松。钙摄取不足或常吃高蛋白、高盐的食物或嗜烟、嗜酒。缺少运动、久坐的生活方式、少晒太阳。