平时能把土豆当菜吃吗

Question

听说吃土豆能减肥，所以想把土豆当饭吃，这样能吗

Answer 1

不少人都把土豆当作菜了，其实土豆是主食，这种食物的淀粉含量很高，如果是当菜吃，能量会超标，所以土豆是能当作主食来食用的。