平时能把土豆当菜吃吗 - 问答频道

平时能把土豆当菜吃吗

女，26岁

病情描述:

听说吃土豆能减肥，所以想把土豆当饭吃，这样能吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

不少人都把土豆当作菜了，其实土豆是主食，这种食物的淀粉含量很高，如果是当菜吃，能量会超标，所以土豆是能当作主食来食用的。

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