早晨的蜂蜜水啥时候喝呢

Question

每个人的说法不一样，有人说早起应该先喝一杯白开水，有人说早起应该先喝一杯蜂蜜水，想知道早起的蜂蜜水啥时候喝最好呢

Answer 1

早晨起来之后喝了一杯温开水，之后半小时倒一小时就能再喝一杯蜂蜜水了，早餐的时候配合一杯蜂蜜水，这样也能帮助肠道的蠕动，还能清除宿便，起到排毒养颜的作用。