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哪些食物可以让身体升糖指数变高

病情描述:

我最近听说，升糖指数高对人体健康很不好，会导致脑部记忆力降低，哪些食物可以让身体升糖指数变高

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在饮食中，有很多的食物都会导致升糖指数变高，比如精米白面、全麦面包、鲜枣、南瓜，如果在日常熬粥的时候，把粥熬的很粘稠，这样的升糖指数也会变高，并且越粘稠越高。

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倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

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