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富含铁的食物有哪些？

病情描述:

马上高考了，怕弟弟因为出现贫血症状，会影响大脑的思维记忆功能。贫血是因为缺铁导致的吗？哪些食物能补血？

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杨松主任医师湖北省中山医院

一般贫血是缺铁导致的，富含铁的食物主要有瘦肉、牛羊肉、动物血、动物肝脏等。考前必须要纠正贫血，除了吃些含铁的食物外还要服用铁补充剂治疗。

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