月饼可以和粥一起食用吗？

Question

我觉得单独吃月饼有点腻，我吃月饼的时候都是和粥一起食用，可以这样做吗？

Answer 1

有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜，咸的不咸，口味独特。其实不然，月饼、粥都是迅速升高血糖的高升糖指数的食品，不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。