吃火龙果皮可以美颜吗？

病情描述:

最近皮肤比较粗糙、暗淡，吃火龙果皮可以美颜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够增进皮肤的光滑度，美颜肌肤；抑制炎症和过敏。

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