熬夜靠咖啡提神什么时候喝好？

病情描述:

我是个不能熬夜的人，经常要靠咖啡提神，那么什么时候喝对身体比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

咖啡及提神饮料中含有的咖啡因是提神好帮手，但依据每个人的代谢状况不同，咖啡因在体内产生作用的时间至少需要在进食后1小时。所以如果已有熬夜打算，可以早一点喝下咖啡，也避免在工作结束想休息的时候，反而因为咖啡因的亢奋作用而睡不著。

相关问题

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

白癫风是一种非常顽固的疾病，非常影响美容，一般早期白癜风患者患有白癜风后一些发现和治疗，这种疾病通常是有一些严重的治疗白癜风，这个时候困难不仅治疗，但也影响了患者的身体。因此，白癜风治疗尽快，下面将与您分享北京白癜风专科

许多吸毒者在意识到毒品的危害性后，有一部分想靠自身意志力戒除毒瘾，那么这种方式究竟可靠与否呢?实际上自行戒毒成功率比较低，并且并发症较多，如果自行戒毒，吸毒者首先要顺利渡过急性戒断反应期，即脱毒过程，脱离成瘾类物品造成的生理上的痛苦。下面就一起来具体

其实无论是吸食哪一种毒品，都会引起相应的后遗症的出现，毒素在人体内会长期地危害着吸食者的身体，使吸食者的内脏和精神都遭受严重的损伤，而且有的人症状严重，那么究竟最专业戒毒的医院在哪里呢?

深圳妇科医院在线咨询流产前应进行妇科检查。术前妇科检查的目的是保证身体各项指标在满足条件的前提下进行。例如，妇科炎症患者不能做流产手术。医生建议只有在炎症痊愈后才能进行手术。流产前应做妇科检查，因为妇科炎症的妇女不能做流

热门医生

特色医院

更多>