怎么吃月饼更有益健康？

病情描述:

月饼用油比较多，有时候吃多了会觉得胃胀，怎么吃月饼更有益健康呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃月饼的时候，最好是细嚼慢咽，适量的吃。吃月饼时，最好将月饼切成小块儿，这样月饼馅分布比较均匀，能少食，而且要细嚼慢咽，有助于消化。

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