怎么吃月饼更有益健康？

Question

月饼用油比较多，有时候吃多了会觉得胃胀，怎么吃月饼更有益健康呢？

Answer 1

吃月饼的时候，最好是细嚼慢咽，适量的吃。吃月饼时，最好将月饼切成小块儿，这样月饼馅分布比较均匀，能少食，而且要细嚼慢咽，有助于消化。