喝酸梅汁有什么好处？

Question

我喜欢喝酸梅汁，酸酸甜甜的，口感很好，常喝酸梅汁对健康有没有好处呢？

Answer 1

天气炎热的时候，可以常喝酸梅汁，因为酸梅汁中的乌梅为中医传统的药食同源的原料，李时珍说它具有理气清热，除烦安心等功效。在气温高的季节饮用可起到消暑解渴，顺气清热，提神除烦，消食开胃的功效。