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怎么煮粥更有营养?
病情描述:
原先在家喝妈妈煮的粥时,感觉非常好喝,可是总是觉得自己煮的粥差一点,平时应该怎么煮粥才能更好喝,更有营养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    在煮粥的时候注意以下三点,粥就会更好喝,也更有营养。1、生米煮粥口感味香,比直接用米饭做成粥会更好;2、用圆滚滚的米做粥,容易熟、容易软烂,口感更好;3、加入些高汤,使粥美味更营养。
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