边喝牛奶边喝茶为什么不好？

Question

老婆是南方人，她习惯一边喝奶一边喝茶，妈妈说这种习惯不好，有什么不良影响呢？

Answer 1

从营养角度看，一边喝奶一边喝茶这一饮用方法并不科学，因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的一些成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，削弱牛奶本身固有的营养成分。